絶妙な話し方の技術 (アスカビジネス) : 理恵のアフィリエイトで結果を出すまで日記

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絶妙な話し方の技術 (アスカビジネス)

定価：￥ 1,365
販売価格：￥ 1,365
人気ランキング： 10156位
おすすめ度：

発売日： 2005-07
発売元：明日香出版社
発送可能時期：通常4～5日以内に発送

シャイな人向けのNLPテクニック
基本的にシャイな人向けにNLPのテクニックを実践的に紹介している本です。

NLPは図書館で英語の本を何度か借りてトライしていたものの、私にはアカデミックすぎてなかなか身に付かなかったのですが、この本は、「しゃべくり文」で書かれていて、NLPの重要なポイントとなるテクニックを、見開き2-4ページくらいで簡単に説明してあるので、非常に分かりやすいです。

また、適当にマンガちっくなイラストが挿入されているので、右脳人間の私にはイメージがわきやすくて良かったです。

ちょっと、対象が男性ビジネスマン向けで、本の中に出てくる例題が、商談や部下への対応、彼女のデートの誘い方など、女性にとっては少し女性らしい工夫しないと使えないかもしれません。

役に立ちそうだなと思ったのは、「クラッシュ・アンカー」です。手首に輪ゴムをはめておいて、ネガティブな思考が顔をだしたら、パチンとやって気分をリセットする方法。

Angel Worry Stoneをポケットに入れておいて、心配事を考え始めたら握るのも良いのですが、いつもポケットのある服を着ている訳ではないので、輪ゴムは手軽で良いかも知れません。

もしかしたら、TFTの空手チョップポイントに向けてパチンとやったら、その効果は絶大かも。。。

しかし、英語の本で、こういうコンパクトにまとまった本と言うのはないのでしょうか？英語のNLPの本はどれも、文字がびっしり詰まっているか、数式がずらりと並んでいたり、キーワードが派手派手しく囲み記事になっていて、敷居が高いです。改めて日本語の出版業界のマンガ文化に基づいたイラスト編集の上手さに感心させられました。

私のバイブルになる
この本は「話し方」というよりはメンタル的なことが多く書かれています。

でも、そのメンタル的な内容がすごい！

特に感銘を受けたのが頭の中にある”もやもや”を「書き出す」ことです。

書くことによって脳内からもやもや状態を削除する。
こんな単純なことなのに実践してみたら、あら不思議！ほんとにいや?なことがアウトプットされたようですっきりします。

すっきりしてマイナス思考を除去できれば、仕事へのモチベーションも上がります。
これは、本当に手放せない！

ナイーブで繊細なんだけど、向上心があり、仕事上人と接する機会が多い人には超おすすめです！

理論としては理解できたが習熟が必要
本書は部下との会話によるコミュニケーション能力を高めたいと思っているリーダー達を対象に書かれている。したがって、想定されるシチュエーションもそれに沿ったものが多く、また、このようなコミュニケーションで悩んでいる方が対象だ。

自分にとっては、理論的に参考になるものが多かったのですが、実践に移そうとするにはかなり意識をし続けなければならないと思いました。

ノイズ・リダクション：自分の思考の中で会話の障害となる要素を取り除く
　?リフレーミング：とにかく書き出すことによって自分の思考を客観視する
　?ディソシーエト：自分の状態を客観的に見る
　?ブレイン・スリーパー：右脳・左脳のどちらかを下にして寝る
インパクト・インプレッション：相手の思い込みからプラスのギャップをつくる
コングルーエント・ラポール：呼吸・声・リアクションパターンを観察し、相手とチューニングする
ノンバーバル・トーキング：言葉以外の要素を使って相手にYesといわせる
　?ヴォイス・マーキング：大事なところは低く、ゆっくり、小さめの声で
　?ダブル・バインド：どれを選んでもOKの選択肢で相手をはさみこむ

など、学んだ直後は「使ってみよう」という気になるが、どれだけ定着化できるか。
頑張りたい。

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