EQ こころの鍛え方行動を変え、成果を生み出す66の法則 : 理恵のアフィリエイトで結果を出すまで日記

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EQ こころの鍛え方行動を変え、成果を生み出す66の法則

定価：￥ 1,680
販売価格：￥ 1,680
人気ランキング： 6509位
おすすめ度：

発売日： 2003-12-19
発売元：東洋経済新報社
発送可能時期：通常24時間以内に発送

EQ基本理解と実践を兼ねてます
今や著名となった著者の初ＥＱ本。他にもＥＱ関連本には相当目を通しているが、本書から入るのがベストだと思う。その意味で、わかりやすさが抜群で簡単なところから始められるようにできている。無論この本を一回読んだからといって突然セルフコントロールができるわけではないけども、個々の項目に書かれている事柄を日々実践できれば相当なＥＱ（コンピテンシー）の改善につながってゆくだろう。本書には「イージー過ぎる」等の批判もあるようだが、セルフマネジメントは「わかりやすく」「日々できる」事から始めないとほぼ確実に挫折する。ＥＱの背景には臨床心理学や行動科学の膨大な蓄積があるが、いきなりそこから入るとかなり荷が重い（苦笑）あとは実践あるのみ、で目についたポイントからメモにとり、習慣的に実行できるかがキーとなる。余談だが、著者に数年前個人的にお会いした事があるが、まさにＥＱマスターといった素敵な方だった。

ＥＱ（コンピテンシー＆脳）の土台を作りたいと思っている方にはお勧めの一冊。

だからどう鍛えるの？

心の鍛え方という観点はニーズもあるので間違っていないが、
俯瞰した発想にまで切り込んでいない。

心だけ述べてもだめ。コミュニケーションの対象を人間に限定している。
また、心と体は表裏一体。健全な心は健全な体、環境、社会にしか存在
しえない。そこのところを前提におかず個人と周囲の人間関係に責任をおしつけている。

ＥＱに期待して何人挫折したのか、その責任は重い。

単に仮説として紹介するのはいいがこれでは丸投げ。
無責任すぎる。

読みやすく、それでいて実践的
EQに関してこれ以上読みやすい本はないと思います。

誰でもわかるような口調、説明でわかりやすく解説しています。
そしてEQの鍛え方も、誰にでもできることばかりですぐにでもできます。

EQについて研究したいわけではないが、
EQ的アプローチから自分を変えたいと思っている人には最適の本でしょう。

わかります。自分の精神的知能指数が。
変わります。感情を活用できる自分に。

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